En timme i spåret med några få pauser för kast med stor pinne. Hade med mig finaste Hälge på turen som var så duktig så. Jag fann mig några vårtecken också! Dels är våren faktiskt i luften här nere i skåne och små vintergäck(!?) tittar fram under marken. Dessutom var det härlig gegga på vissa delar av spåret.



Jag är nu seg och trött i benen efter alla backar, fryser gör jag oxå. Vilket jag gör ofta någon timme efter träning av något slag. Eller så kan det vara för att köksfönstret är öppet och resten är inbillning. Jag vet inte.

Nu har jag alla mina små hemma hos mig och det är strax dax för mat. Trodde jag i alla fall, innan jag såg att jag missat att sätta igång ugnen och maten fortfarande var däri, frusen.

Så, en kvart till då!